Minden folyamatban a kliensem témája és érdeklődési köre van fókuszban.
Feltérképezzük az erőforrásaidat, meghatározzuk  a célt és az igényeidnek megfelelően alakítjuk ki a folyamat tematikáját.

Művészetterápiás és egyéb kreatív eszközöket használunk (pl. festés, pasztell, kollázs, relaxációs technikák stb.), valamint kártyákat és különböző vizuális eszközöket.

Rekreációs tevékenység folyik változatos formában, holisztikus szemlélettel elegyítve módszertani tudást. Ezért találkozhatsz a jungiánus pszichológia alapfogalmaival, a katarzisz komplex művészetterápiás módszerrel, a Tarot kártya arkánumaival és filozófiai megközelítésével éppúgy, mint sajátos hangvételű művészettörténeti  kalandokkal.

Először általában 3 alkalommal találkozunk, majd az együttműködés eredményeit és élményeit látva tervezhetünk tovább.

Ha szeretnéd, minden alkalommal kapsz otthoni feladatot, melyet megbeszélünk a következő alkalommal és a tapasztalatait beépítjük a folyamatba.

Ha érdeklődsz a Tarot különleges világa iránt, az önismereti munkával párhuzamosan a Tarot Arkánumaival is megismerkedhetsz. - Ez a Tarot Art© módszer, amelyet csak az Arkánum Műhelyben találsz meg, mivel saját kidolgozott módszerem.

Milyen helyzetekben tudok segíteni?

• szeretnél elmélyedni az önismeretben
• regenerálódni egy nehéz élethelyzetben
• szeretnél kiállni magadért, de több önbizalomra van szükséged
• kreatív helyet keresel a kiégés megelőzésre
• stresszes az életed, amit szeretnél kreatívan levezetni
• döntéshelyzet előtt állsz a magánéletedben, vagy a karrieredben és szeretnéd új nézőpontból megvizsgálni a helyzetet.

Az egyéni művészetterápiás ülések annyiban különböznek a csoportos formától, mint minden más területen.

Az egyéni terápiás forma alkalmazkodik az igényeidhez, ezért a legjobb választás:

• ha szeretnél intenzívebb fejlődést elérni
• ha az időbeosztásod rugalmasságot kíván
• ha szívesebben nyílsz meg négyszemközt

Fontos! Sem a művészetterápia,sem egyéb önismereti célú vagy rekreációs technikák nem helyettesítik a szakvizsgázott szakemberrel folytatott gyógyító pszichoterápiás munkát. Magyarországon pszichoterápiát csak klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta végezhet!

Az Arkánum Műhelyben hivatalosan mentálhigiénés szolgáltatásban részesülsz, ahol a módszer elnevezése, művészetterápia. Szakirányú végzettségem: komplex művészeti terapeuta